Em seu livro O sentimento é o segredo, Neville Goddard faz um adendo para falar
sobre o que considera ideias básicas em que se devem concentrar as pessoas que buscam
uma verdadeira compreensão de si mesmas: auto-observação,
definição de objetivos e desprendimento.
Antes de qualquer tentativa de transformação
interior, você precisa praticar a auto-observação.
Procure perceber o seu estado interior. Que pensamentos você tem com frequência?
Com que sentimentos você se identifica?
Talvez você se ache bondoso e
amoroso, generoso e tolerante, indulgente e nobre, mas ao fazer uma observação crítica
de suas reações à vida se deparará com um EU totalmente diferente. E é este EU que
você deve aceitar antes de começar a mudar. Não se critique. Apenas observe-se
imparcialmente.
O renascimento depende de um
trabalho interno sobre si mesmo, pois ninguém pode renascer sem alterar este EU.
Quando novos comportamentos surgem na vida de uma pessoa, ocorre uma mudança de
consciência junto com um renascimento espiritual.
Depois de descobrir, por meio da
auto-observação, esse EU que precisa ser mudado, é a hora da definição de objetivos. Formule um
objetivo, definindo o que você gostaria de ser em vez do que você realmente é, e
a partir desse objetivo observe cada uma de suas reações às situações
cotidianas.
Todos nós vivemos em um estado
definido de consciência. Por isso, ao escolher um objetivo, você estará automaticamente
definindo um estado de consciência, partindo de suas reações à vida. Se um
boato ou uma observação descuidada, por exemplo, causa uma reação em uma pessoa
ansiosa e nenhuma reação em outra, essa é uma prova positiva de que tais pessoas
vivem em estados de consciência diferentes.
Então vejamos na prática. Se você
definir como objetivo, por exemplo, ser alguém nobre, generoso, seguro e gentil,
poderá facilmente dizer se está sendo fiel ao seu objetivo simplesmente
observando suas reações aos acontecimentos da vida. Se você for fiel aos seus
ideais, suas reações estarão em conformidade com o seu objetivo, pois você se identificará
com o seu objetivo e, portanto, estará pensando a partir desse objetivo. Entretanto,
se suas reações não estiverem em harmonia com o seu ideal, é prova de você está
separado desse ideal e está apenas pensando nele. Assuma que você é o ser
adorável que quer ser e observe suas reações ao longo do dia. Elas lhe dirão em
que estado você está agindo.
Após descobrir que tudo é um
estado de consciência que se torna visível e depois de definir o estado particular
que você quer tornar visível, comece a ingressar neste estado, movendo-se psicologicamente
de onde está agora para onde quer estar. Esta é a fase do desprendimento.
Pratique o desapego abandonando suas
reações atuais e se una ao seu novo objetivo de vida. No começo você pode achar
que não conseguirá se separar de seus estados interiores indesejáveis, já que
se acostumou a encarar cada estado de alma e cada reação sua como natural e a se
identificar com elas. Isso é absolutamente normal. Quando ainda não sabemos que
nossas reações são apenas estados de consciência dos quais podemos nos separar,
enfrentamos os mesmos problemas e não os vemos como estados interiores, mas como
situações exteriores.
Ao praticar o desapego (ou a
separação interna), você se desvinculará do círculo habitual de suas reações à
vida. Mas para isso precisa antes formular um objetivo e ficar em constante
comunicação com ele.
Você deve se desapegar de todos
os estados negativos e se apegar ao seu objetivo, e isso só é possível quando
você incorpora constantemente a percepção do seu desejo realizado. Pratique cotidianamente
o exercício de se separar de seus humores e pensamentos negativos em meio a
todos os problemas e catástrofes da vida.
Você só poderá ser diferente do
que é agora se começar a se separar de suas reações atuais e passar a se
identificar com O seu objetivo. Desapegar-se dos estados negativos e assumir a
realização de seu desejo deve ser uma prática constante, independentemente das
bênçãos ou maldições da vida, pois o caminho da verdadeira transformação está no
meio de tudo o que acontece na vida.
Ao adotar as práticas de auto-observação, definição de objetivos e desprendimento,
pensando a partir do seu objetivo e se desligando de seus estados de espírito e
pensamentos negativos, você se tornará um praticante da verdade em vez de ser mero
espectador na vida. Pratique esses três fundamentos e você vai subir a níveis
mais elevados de consciência.
E lembre-se: é seu estado de consciência
que atrai os acontecimentos da sua vida. Então comece a se elevar!
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